Skriv deg selv 2023
Dato for kurset “Skriv deg selv” i år blir lørdag 12. til søndag 13. august. Per d.d. (12. juni) er kurset fulltegnet, men det er mulig å stå på venteliste. Ta i så fall kontakt på epost lill.elv@online.no eller send melding via kontaktskjemaet under KONTAKT!
Om Skriv deg selv:
I en hverdag der vi oftest forholder oss til det som skjer på overflaten eller yttersiden, er det sjelden vi gir oss selv tid og rom til å lytte innover. Det er et paradoks. For når vi ikke lytter innover og blir kjent med våre behov og drømmer, våre verdier og vårt livssyn, hvordan kan vi da vite hvilke valg vi skal ta for å leve et godt liv? Hvordan kan vi vite hva vår egen historie er, om vi aldri tar oss tid til å finne den?
Utsikt fra skogkanten på Elvestad. (C) LKE
Skriving er et kraftfullt verktøy for å utforske vårt indre, og for å bli bedre kjent med oss selv. Når vi tør åpne opp og skrive ned det som kommer av tanker og følelser, historier og fortellinger, kommuniserer vi med oss selv på et dypere plan.
På kurset “Skriv deg selv” vil jeg vise deg dette verktøyet, og gi deg øvelser som gjør at du kommer i gang med å bruke det.
Øvelsene er lagt opp på en kreativ og skapende måte, slik at du også kan bruke dem til å komme i gang med skriving generelt.
Du trenger ingen forkunnskaper. Det eneste du trenger, er nysgjerrighet og åpenhet.
Skrivegruppene er små, maks fem personer, og fra 2022 vil kursene bli holdt i Gammelstua, det eldste våningshuset på gården. Et hus med sjel! Jeg tar dere også med på vandring i mine skoger og ned til havet. Vandring i naturen er et viktig element i kurset.
Å være på kurs hos meg vil gi deg en positiv, kreativ og hjertevarm opplevelse. Du vil føle at du får en vennlig og oppmuntrende støtte på din skrivevei.
Ingen blir tvunget til å dele det de skriver, men alle blir ønsket velkommen til å gjøre det.
Ingen blir tvunget til å vise sårbarhet og mot, men rundt bordet vil du møte kvinner som tør.
I 2021 ble jeg sertifisert kursholder i metoden “Write Your Self”, som den første i Norge. Jeg gleder meg til å dele enda mer kunnskap og verktøy med nettopp deg.
Deltagere på Skriv deg selv har sagt dette:
Du har en god ro i deg, er behagelig og respektfull, og stiller gode spørsmål. Noe kjente jeg igjen fra min erfaring i coachmiljøet, andre ting var nye og kraftfulle.
— May Helen Rotihaug Kvien.
Du skapte en type intimitet som ikke kan gjenskapes i en klasseroms-situasjon, ihvertfall ikke på så kort tid. Jeg føler at vi, damene rundt bordet, ble ordentlig kjent og en del av hverandres historier.
— Julie-Anie Fredly
Jeg er heldig som har fått muligheten til å starte på denne reisen.
— Tone Opgård
Skrivekurs for eldre:
Har du lenge tenkt på at du vil skrive ned minner og hendelser fra ditt liv, men vet ikke hvor du skal starte? Eller har du en forfatter i magen, men aldri hatt tid til å prioritere skrivinga?
Jeg har lang erfaring innen skrivekurs for eldre, blant annet gjennom Den Kulturelle Spaserstokken. På mine kurs får du verktøy og råd til å komme i gang. Du lærer å strukturere stoffet, og å gjøre teksten lettlest og forståelig. Kurset er lagt opp som et skriveverksted for grupper. Jeg kommer derfor gjerne på besøk til din pensjonistforening, ditt bygdelag eller til ei avdeling på et eldrehjem.
Ta kontakt for mer informasjon.
Deltagere på Skrivekurs for eldre har sagt dette:
Å lære mer om å skrive kunne være bra, tenkte jeg, og gikk på Skrivekurs for eldre. Kurset ble en overraskelse. Min verden ble mer åpen og på mange måter rikere. Jeg har fått et verktøy til å bearbeide mine opplevelser. Kurset var en befriende opplevelse. Hjertelig takk.
— Gisbert Dunker.
Går du med en tanke eller en drøm om å skrive noe du vil gi til andre, så meld deg på Lill-Karin sitt skrivekurs. Jeg er glad for at jeg gjorde det, for det har gitt meg innsikt i skrivekunsten. Du blir rik av det, og du vil oppdage at det gir glede. Og du vil få det til om du jobber litt.
— Aud Mathisen.